बीफ़ और सब्ज़ियों वाला बिबिम्बाप
लागत $12, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $12
बीफ़ और सब्ज़ियों वाला बिबिम्बाप
लागत $12, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $12
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍚 2 कटोरी चावल
- 🐄 200 ग्राम बीफ़ (पतले टुकड़ों में कटा हुआ)
सब्ज़ियाँ
- 🥬 एक मुट्ठी पालक
- 🥕 1 गाजर (पतले जुलियन में कटी हुई)
मसाले
- 🥚 1 अंडा
- 2 बड़े चम्मच गोचुजांग
- 1 बड़ा चम्मच तिल का तेल
- 🧂 चुटकी भर नमक
चरण
1
एक कड़ाही में तिल का तेल गरम करें और बीफ़ को नमक के साथ पकाएँ।
2
गाजर और पालक को हल्का सा भूनें या उबालें।
3
गर्म चावल के ऊपर बीफ़ और सब्ज़ियाँ रखें।
4
एक अंडे को फ्राई करें, उसे चावल के ऊपर रखें, और अंत में गोचुजांग डालकर मिलाएँ और आनंद लें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
500
कैलोरी
- 28gप्रोटीन
- 55gकार्बोहाइड्रेट
- 12gवसा
💡 टिप्स
गोचुजांग की मात्रा अपनी पसंद के अनुसार समायोजित करें।तिल का तेल बिबिम्बाप के स्वाद को बढ़ा देता है।सब्ज़ियों को घर की उपलब्ध सामग्री से बदला जा सकता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।