बीफ़ और सब्ज़ियों के साथ पका हुआ चावल
लागत $8, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $8
बीफ़ और सब्ज़ियों के साथ पका हुआ चावल
लागत $8, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $8
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🥩 गाय का मांस (पतले टुकड़े), 200g
- 🍄 मशरूम (शीटाके), 50g
- 🥕 गाजर, 1 (कटी हुई)
- 🧅 प्याज, 1 (कटा हुआ)
- 🍚 चावल, 2 कप
मसाले
- सोया सॉस, 2 बड़े चम्मच
- मिरिन, 1 बड़ा चम्मच
- 🧂 नमक, 1 चम्मच
- कोंबू दाशी, 400ml
चरण
1
चावल धोकर 30 मिनट के लिए पानी में भिगो दें।
2
मांस को छोटे टुकड़ों में काटें और सब्ज़ियों को टुकड़ों में काटें।
3
चावल, मांस, सब्ज़ियाँ और मसाले बर्तन या चावल कुकर में डालें और दाशी डालें।
4
नियमित चावल पकाने के मोड में पकाएँ।
5
पकने के बाद, अच्छी तरह से मिलाएं और सर्व करें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
450
कैलोरी
- 25gप्रोटीन
- 60gकार्बोहाइड्रेट
- 10gवसा
💡 टिप्स
कोंबू दाशी को चिकन स्टॉक से बदलें तो नए स्वाद की अनुभूति होगी।बची हुई सब्ज़ियाँ मिलाकर पकवान को नया रूप दें।बचे हुए को फ्रीज करें और माइक्रोवेव से गरम करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।