
बीफ सॉसेज और आलू पुलाव
लागत $15, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $15
बीफ सॉसेज और आलू पुलाव
लागत $15, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $15
सामग्रियां
मांस
- 1 lb पिसा हुआ बीफ
- 1/2 lb सॉसेज
सब्जियाँ
- 🥔 3 मध्यम आकार के आलू, कटे हुए
- 🧅 1 प्याज, बारीक कटा हुआ
डेयरी
- 🧀 1 कप कद्दूकस किए हुए पनीर
विविध
- 💧 1/2 कप पानी
चरण
1
ओवन को 375°F (190°C) पर पहले से गरम करें।
2
पिसे हुए बीफ और सॉसेज को कड़ाही में भूरा होने तक पकाएं।
3
कटे हुए आलू और कटी हुई प्याज को बेकिंग डिश में परतों में रखें, इसके बाद पका हुआ मांस डालें।
4
परतों के ऊपर समान रूप से 1/2 कप पानी डालें और ऊपर से कद्दूकस किए हुए पनीर छिड़कें।
5
45 मिनट तक बेक करें, या जब तक आलू नरम और पनीर सुनहरा न हो जाए।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
450
कैलोरी
- 28gप्रोटीन
- 35gकार्बोहाइड्रेट
- 19gवसा
💡 टिप्स
आलू को समान रूप से काटें ताकि वे समान रूप से पकें।अलग-अलग प्रकार के पनीर का उपयोग करके स्वाद को बदल सकते हैं।बचे हुए को तीन दिनों तक फ्रिज में रखा जा सकता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।