कुकपाल AI
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शुरुआती चिकन और खूंटियाँ

लागत $10, सेव करें $25

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 6 परोसतों की संख्या
  • $10

सामग्रियां

  • बेस इंग्रेडिएंट्स

    • 🧈 2 बड़े चम्मच मक्खन
    • 🧅 1 छोटा प्याज, कटा हुआ
    • 🍗 3 त्वचा रहित, हड्डी रहित चिकन थाइस, घनों में कटा हुआ
    • 🍗 1 त्वचा रहित, हड्डी रहित चिकन ब्रेस्ट आधा, घनों में कटा हुआ
    • 💧 6 कप पानी
    • 1 (10.5 औंस) कैन संघनित क्रीम ऑफ़ चिकन सूप
    • 3 घन चिकन बुलियन
    • 1 चम्मच पोल्ट्री सीज़निंग
    • 🥛 ¾ कप दूध
    • 1 ½ कप सामान्य बेकिंग मिश्रण (जैसे Bisquick®)

चरण

1

मक्खन को मध्यम आँच पर एक बड़े बर्तन में पिघलाएं। प्याज डालें; तब तक पकाएं और हिलाएं जब तक वे नरम न हो जाएं, लगभग 3 मिनट। चिकन डालें; तब तक पकाएं और हिलाएं जब तक कि केंद्र में गुलाबी न रह जाए, लगभग 10 मिनट।

2

पानी, संघनित सूप, बुलियन घन और पोल्ट्री सीज़निंग डालें; मिलाएं। आँच को मध्यम-उच्च तक बढ़ाएं और उबालने के लिए लाएं।

3

इस बीच, दूध को एक मिश्रण कटोरे में डालें। बेकिंग मिश्रण डालें और तब तक मिलाएं जब तक कि आटा न बन जाए।

4

खूंटी मिश्रण की चम्मच उबलते हुए सूप में डालें। आँच को मध्यम-कम तक कम करें, ढकें, और 10 मिनट तक उबालें।

5

खूंटियों को पलटें और तब तक उबालते रहें जब तक कि केंद्र में नरम न रह जाए, लगभग 10 मिनट और।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

317

कैलोरी

  • 21g
    प्रोटीन
  • 25g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 15g
    वसा

💡 टिप्स

समय बचाने के लिए पहले से कटा हुआ चिकन उपयोग करें।आप बेकिंग मिश्रण को अपने स्वयं के आटा और मसालों के मिश्रण से बदल सकते हैं।अतिरिक्त स्वाद के लिए, अंत में ताज़े जड़ी-बूटियाँ जैसे अजवाइन या पत्ता प्याज डालें।सर्व करने से पहले खूंटियों को पूरी तरह से पकने दें बेहतर बनावट के लिए।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।