कुकपाल AI
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बेरी टार्ट बिना शुगर

लागत $15, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 55 Min
  • 8 परोसतों की संख्या
  • $15

सामग्रियां

  • पपड़ी

    • 1 ¼ कप मैदा
    • ¼ चम्मच पिसी हुई दालचीनी
    • 🧂 ¼ चम्मच नमक
    • 🧈 8 चम्मच ठंडी अनसाल्टेड मक्खन, छोटे टुकड़ों में कटी हुई
    • 💧 5 चम्मच बर्फ जल, या जरूरत के हिसाब से
  • भरवां

    • 1 (8 औंस) मस्कार्पोन चीज़
    • 🥛 ½ कप हेवी क्रीम
    • ¼ कप क्रीम फ्रेश
    • 2 चम्मच शुगर-फ्री इंस्टेंट वेनिला पुडिंग मिश्रण, या स्वाद के लिए अधिक
  • टॉपिंग

    • 🍓 8 औंस ताजे स्ट्रॉबेरी के स्लाइस
    • 🍇 8 औंस ताजे रसभरी

चरण

1

एक बड़े कटोरे में मैदा, दालचीनी, और नमक मिलाएं। चाकू या पेस्ट्री ब्लेंडर का उपयोग करके मक्खन को इस मिश्रण में काटें जब तक कि बारीक न हो जाए। धीरे-धीरे ठंडा पानी एक-एक चम्मच करके मिलाएं और आटा तैयार करें।

2

आटे को एक फ्लोर किए हुए सतह पर निकालें, गेंद के आकार में ढालें, एक डिस्क में दबाएं, और प्लास्टिक रैप में लपेटें। कम से कम 30 मिनट के लिए फ्रिज में रखें।

3

ओवन को 400°F (200°C) पर प्रीहीट करें। आटे को 14-इंच के सर्कल में रोल करें, 10-इंच के टार्ट पैन में ट्रांसफर करें, और अतिरिक्त आटे को ट्रिम करें। एक फोर्क से छेद करें और पर्चमेंट और वजन के साथ ढकें।

4

20 मिनट के लिए वजन के साथ बेक करें, फिर पर्चमेंट और वजन हटाएं। अतिरिक्त 5-10 मिनट तक बेक करें जब तक कि सुनहरा न हो जाए। ठंडा होने दें।

5

मस्कार्पोन, क्रीम, क्रीम फ्रेश, और पुडिंग मिश्रण को मिलाएं। स्टिफ पीक्स तक फेंटें।

6

ठंडे टार्ट शेल में भरवां भरें और सतह को समतल करें। ताजे बेरी से सजाएं और सर्विंग तक फ्रिज करें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

405

कैलोरी

  • 5g
    प्रोटीन
  • 24g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 33g
    वसा

💡 टिप्स

पपड़ी के लिए ठंडा मक्खन और पानी उपयोग करें ताकि यह फ़्लेकी बना रहे।पपड़ी को पहले से बनाएं और 1 दिन तक फ्रिज में स्टोर करें।कस्टमाइज़ किए गए स्वाद के लिए, अलग-अलग बेरी के मिश्रण के साथ टॉपिंग का प्रयोग करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।