
बिबिम्बाप
लागत $7.5, सेव करें $12.5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $7.5
बिबिम्बाप
लागत $7.5, सेव करें $12.5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $7.5
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍚 1 कप चावल
- 🥚 1 अंडा
- 🥕 1/4 कप गाजर (पतले कटे हुए)
- 🍃 1/4 कप पालक (उबले हुए)
मसाले
- 🧂 2 चम्मच सोया सॉस
- 1 चम्मच तिल का तेल
- 1 चम्मच गोचुजंग
चरण
1
चावल को एक कटोरे में डालकर तैयार करें।
2
गाजर को पतले टुकड़ों में काटें और पालक को उबालने के बाद उसका पानी निचोड़ लें।
3
अंडे को पैन में हल्के से फ्राई करें।
4
चावल के ऊपर सब्जियां, तिल का तेल, सोया सॉस और गोचुजंग डालें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
420
कैलोरी
- 12gप्रोटीन
- 70gकार्बोहाइड्रेट
- 10gवसा
💡 टिप्स
आप अपनी पसंद के अनुसार सब्जियों को बदल सकते हैं, जैसे मशरूम या खीरा।बचा हुआ चावल फ्रिज में रखें और अगले दिन फ्राइड राइस बनाने के लिए इस्तेमाल करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।