कुकपाल AI
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ब्लैक-आइड पीज़ कॉर्नब्रेड

लागत $12, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 65 Min
  • 12 परोसतों की संख्या
  • $12

सामग्रियां

  • डेयरी

    • 🥛 1 कप छाछ
    • 🥚 2 अंडे, हल्का सा फटा हुआ
    • 1 (8 औंस) पैकेज तीखा चेड्डर पनीर

  • अनाज

    • 1 कप सफेद मकई का आटा
    • ½ कप सामान्य आटा

  • सब्जियां

    • 🧅 1 प्याज, कटा हुआ
    • 🌽 ¾ कप क्रीम-शैली मकई
    • 1 (4.5 औंस) कैन कटा हुआ हरा चिली मिर्च
    • ¼ कप कटा हुआ अचार जलपेनो मिर्च

  • मांस

    • 1 पाउंड थोड़ा मसालेदार ब्रेकफास्ट सॉसेज

  • भंडार आवश्यकताएं

    • 🧂 1 छोटा चम्मच नमक
    • ½ छोटा चम्मच बेकिंग सोडा
    • ½ कप वनस्पति तेल
    • 1 (15 औंस) कैन ब्लैक-आइड पीज़, निचोड़ा हुआ

  • अन्य

    • पकाने के लिए स्प्रे

चरण

1

ओवन को 350 डिग्री F (175 डिग्री C) पर पहले से गर्म करें। 9x13-इंच के बेकिंग डिश को पकाने के स्प्रे से चिकना करें।

2

एक बड़े पैन में मध्यम आंच पर सॉसेज और प्याज पकाएं, जब तक कि सॉसेज क्रंबली और गुलाबी नहीं रह जाता, लगभग 5 मिनट। कागज के तौलिये पर छान लें।

3

एक बड़े कटोरे में मकई का आटा, आटा, नमक, और बेकिंग सोडा मिलाएं।

4

छोटे कटोरे में छाछ, तेल, और अंडे को एक साथ मिलाएं। मकई के आटे के मिश्रण में डालें, और हल्का सा गीला होने तक मिलाएं।

5

सॉसेज के मिश्रण, ब्लैक-आइड पीज़, चेड्डर पनीर, मकई, चिली मिर्च, और जलपेनो को मिलाएं। बैटर को तैयार बेकिंग डिश में डालें।

6

पहले से गर्म ओवन में बेक करें जब तक कि बीच में एक टूथपिक डालने पर साफ़ ना आए, लगभग 1 घंटा।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

377

कैलोरी

  • 15g
    प्रोटीन
  • 24g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 25g
    वसा

💡 टिप्स

तीखापन के लिए, अधिक जलपेनो या तीखे हरे चिली मिर्च जोड़ें।इस नुस्खे को मफिन में बनाएं एक आसान, पोर्टेबल स्नैक के लिए।तीखे सॉसेज को हल्के सॉसेज से बदलें अगर मसाले के प्रति संवेदनशील हों।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।