नीला मकई का पैन ब्रेड
लागत $5.5, सेव करें $7
स्रोत: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 12 परोसतों की संख्या
- $5.5
नीला मकई का पैन ब्रेड
लागत $5.5, सेव करें $7
स्रोत: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 12 परोसतों की संख्या
- $5.5
सामग्रियां
सूखे सामग्री
- 2 कप नीला मकई का आटा
- 1 कप पीला मकई का आटा
- 3/4 कप किशमिश
- 1/2 कप अंकुरित गेहूँ
- 🧂 1/3 कप भूरी चीनी
गीले सामग्री
- 💧 3 कप पानी
चरण
साबुन और पानी से हाथ धोएं।
ओवन को 300 °F पर पहले से गरम करें। 8x8 इंच के केक के ट्रे को फॉयल से ढक दें।
एक बड़े बर्तन में पानी उबालें। एक-एक करके सभी सामग्री डालें।
अच्छी तरह मिलाएं जब तक कि मिश्रण चिकना न हो जाए और फॉयल से ढके केक के ट्रे में डालें। ऊपर से एल्युमिनियम फॉयल से ढक दें।
2 घंटे के लिए बेक करें। ब्रेड तब तैयार होगा जब बीच में एक दांत का चुटकी डालने पर साफ़ आए।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
181
कैलोरी
- 4gप्रोटीन
- 40gकार्बोहाइड्रेट
- 2gवसा
💡 टिप्स
उच्च गुणवत्ता वाला नीला मकई का आटा इस्तेमाल करें, जिससे स्वाद और स्वास्थ्य लाभ में सुधार होगा।अंकुरित गेहूँ खरीदा जा सकता है या घर पर ताज़ापन के लिए तैयार किया जा सकता है।ब्रेड को काटने से पहले ठंडा होने दें, ताकि साफ़ कट आ सके।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।