Blueberry-Cinnamon Overnight Oats with Greek Yogurt
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $5
Blueberry-Cinnamon Overnight Oats with Greek Yogurt
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
Main
- ¾ cup rolled oats
- ½ cup blueberries
- 🧴 ½ cup plain Greek yogurt
- 🥛 ¼ cup soy milk
- 🧂 1 tablespoon ground cinnamon
- 🍬 2 teaspoons sugar
चरण
1
Combine rolled oats, blueberries, Greek yogurt, soy milk, cinnamon, and sugar in a lidded jar.
2
Cover the jar, shake it to mix everything well, and refrigerate for 8 hours or overnight.
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
81
कैलोरी
- 3gप्रोटीन
- 12gकार्बोहाइड्रेट
- 3gवसा
💡 टिप्स
Use fresh or frozen blueberries for convenience.Adjust the cinnamon and sugar to your taste.This recipe is perfect for meal-prepping your breakfast for the week.For added sweetness, drizzle honey or maple syrup before serving.
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।