प्याज और आलू के साथ ब्रेज़्ड चिकन ड्रमस्टिक
लागत $11, सेव करें $7
स्रोत: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 3 परोसतों की संख्या
- $11
प्याज और आलू के साथ ब्रेज़्ड चिकन ड्रमस्टिक
लागत $11, सेव करें $7
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- 40 Min
- 3 परोसतों की संख्या
- $11
सामग्रियां
मांस
- 🍗 3 चिकन ड्रमस्टिक
सब्ज़ी
- 🧅 1 मध्यम प्याज, पतले स्लाइस में कटा हुआ
- 🥔 1 बड़ा आलू, वेजेज़ में कटा हुआ
तरल
- 💧 2 कप पानी
चरण
मध्यम-तेज़ आँच पर एक गहरे कड़ाही को गरम करें और चिकन ड्रमस्टिक को सुनहरा भूरा होने तक पकाएँ।
कटे हुए प्याज डालें और नरम और हल्का सुनहरा होने तक पकाएँ।
कड़ाही में आलू के टुकड़े डालें और 3 मिनट के लिए और पकाएँ।
सामग्री पर पानी डालें और धीरे-धीरे उबालें।
पैन को ढककर धीमी आँच पर 30 मिनट तक, या जब तक आलू और चिकन नरम न हो जाए, पकाएँ।
गरम गरम परोसें और यदि उपलब्ध हो तो ताजा कटे हुए जड़ी-बूटियों से सजाएँ।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
320
कैलोरी
- 25gप्रोटीन
- 22gकार्बोहाइड्रेट
- 12gवसा
💡 टिप्स
यह व्यंजन उबले हुए चावल या कुरकुरी ब्रेड के साथ अच्छी तरह मेल खाता है।ज़्यादा स्वादिष्ट बनाने के लिए पानी के स्थान पर चिकन स्टॉक का उपयोग करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।