प्याज और पोर्क का दम
लागत $10, सेव करें $7
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $10
प्याज और पोर्क का दम
लागत $10, सेव करें $7
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $10
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🧅 2 प्याज (मोटे टुकड़ों में काटा हुआ)
- 250 ग्राम पोर्क (ठोस रूप में)
मसाले
- 3 बड़े चम्मच सोया सॉस
- 1 बड़ा चम्मच चीनी
- 🧄 1/2 बड़ा चम्मच कटा हुआ लहसुन
- 💧 1 कप पानी
- थोड़ा सा काली मिर्च
चरण
1
पानी, सोया सॉस, चीनी और कटे हुए लहसुन को मिलाकर एक पॉट में मसाला तैयार करें।
2
मसाले में पोर्क और प्याज डालकर उबालें।
3
कम आंच पर पकाएँ जब तक प्याज नर्म न हो जाए और पोर्क पक न जाए।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
350
कैलोरी
- 22gप्रोटीन
- 14gकार्बोहाइड्रेट
- 16gवसा
💡 टिप्स
यह व्यंजन चावल के साथ अच्छा लगता है।बचे हुए मसाले का उपयोग अन्य सब्जियों या टोफू व्यंजनों में किया जा सकता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।