सुअर के मांस और प्याज की सब्ज़ी
लागत $10, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $10
सुअर के मांस और प्याज की सब्ज़ी
लागत $10, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $10
सामग्रियां
मांस उत्पाद
- 🐖 300 ग्राम सुअर का मांस (कटा हुआ)
सब्जियां
- 🧅 2 प्याज (पतली स्लाइस में)
मसाले
- 3 बड़े चम्मच सोया सॉस
- 2 बड़े चम्मच साके
- 2 बड़े चम्मच मिरिन
- 2 छोटे चम्मच चीनी
- 300 मिलीलीटर दाशी
चरण
1
सुअर के मांस को हल्का भूनें और रंग बदलते ही निकाल लें।
2
प्याज को पैन में डालें और इसे नरम होने तक भूनें।
3
सुअर का मांस, दाशी, सोया सॉस, साके, मिरिन और चीनी डालकर पकाएँ।
4
मध्यम से धीमी आंच पर 15-20 मिनट तक पकाएं जब तक कि स्वाद अच्छी तरह से समा न जाए।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
400
कैलोरी
- 30gप्रोटीन
- 20gकार्बोहाइड्रेट
- 18gवसा
💡 टिप्स
धीमी आंच पर पकाते समय ढक्कन का उपयोग करें ताकि स्वाद समान रूप से समा जाए।गहरे स्वाद के लिए अच्छे दाशी का उपयोग करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।