मु ब्रेज़्ड
लागत $7, सेव करें $4
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 परोसतों की संख्या
- $7
मु ब्रेज़्ड
लागत $7, सेव करें $4
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 परोसतों की संख्या
- $7
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🥔 1 मूली (मोटी करके काटी हुई)
मसाला
- 3 टेबलस्पून सोया सॉस
- 🍬 1 टेबलस्पून चीनी
- 1 टेबलस्पून पानी (गाढ़ा)
- 1 टीस्पून अदरक (कद्दूकस किया हुआ)
चरण
1
मोटी काटी हुई मूली को पैन में रखें और तैयार करें।
2
सोया सॉस, चीनी, पानी और अदरक मिलाकर ब्रेज़िंग सॉस तैयार करें।
3
सॉस को मूली पर डालें और धीमी आँच पर लगभग 15 मिनट तक पकाएँ।
4
प्लेट में ट्रांसफर करें और परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
100
कैलोरी
- 2gप्रोटीन
- 20gकार्बोहाइड्रेट
- 0gवसा
💡 टिप्स
इस डिश को साइड डिश या मुख्य कोर्स के रूप में सर्व किया जा सकता है।अगर मसाले हल्के हों तो अतिरिक्त सॉस डालकर पकाएँ।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।