ब्रोकोली क्रेनबेरी सलाद
लागत $12.5, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $12.5
ब्रोकोली क्रेनबेरी सलाद
लागत $12.5, सेव करें $8
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- 10 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $12.5
सामग्रियां
ड्रेसिंग
- 🥛 1 कप मेयोनीज़
- 🍚 ¼ कप सफेद चीनी
- 🍷 2 बड़े चम्मच लाल शराब सिरका
सलाद
- 🥓 6 पट्टियां बेकन
- 🥦 3 गोभी के सिर, छोटे-छोटे टुकड़ों में काटे हुए
- 🧅 ½ कप कटा हुआ लाल प्याज़
- 🌻 ⅓ कप नमकीन सूरजमुखी के बीज, भुने हुए
- 🍇 ¼ कप सूखे क्रेनबेरी
चरण
ड्रेसिंग बनाएं: एक छोटे कटोरे में मेयोनीज़, चीनी और सिरका को अच्छी तरह से मिलाएं। जब तक की आवश्यकता न हो, फ्रिज में ठंडा करें।
सलाद बनाएं: बेकन को एक बड़े तवे में मध्यम-उच्च आंच पर पकाएं, कभी-कभी पलटते हुए, जब तक कि समान रूप से भूरा न हो जाए, लगभग 10 मिनट। बेकन की पट्टियों को पेपर तौलिया से ढके प्लेट पर सुखाएं, फिर कुचल कर अलग रखें।
एक बड़े सर्विंग कटोरे में गोभी, प्याज़, सूरजमुखी के बीज और क्रेनबेरी मिलाएं। कुचला हुआ बेकन डालें और ड्रेसिंग से छिड़कें; अच्छी तरह मिलाएं जब तक कि ठीक से संयुक्त न हो जाए।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
314
कैलोरी
- 6gप्रोटीन
- 19gकार्बोहाइड्रेट
- 25gवसा
💡 टिप्स
एक शाकाहारी विकल्प के लिए, बेकन को भुने हुए या धुएँ दार नट्स से बदलें।ड्रेसिंग को ठंडा करने से इसका स्वाद और स्थिरता बढ़ जाती है।अधिक मिठास के लिए अतिरिक्त क्रेनबेरी जोड़ें या अधिक कुरकुराहट के लिए भुने हुए बादाम।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।