कुकपाल AI
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Broccoli with Spicy Cod Roe Mayo

लागत $5, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $5

सामग्रियां

  • Vegetable

    • 🥦 1/2 head broccoli

  • Seafood

    • 30g spicy cod roe

  • Condiment

    • 🥫 1 tbsp mayonnaise

चरण

1

Cut open the spicy cod roe and extract the contents.

2

Separate the broccoli into small florets and rinse under water. Drain thoroughly.

3

Place the broccoli in a microwave-safe container, cover loosely with plastic wrap, and microwave at 600W for 2 minutes.

4

Mix the spicy cod roe and mayonnaise with the microwaved broccoli.

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

150

कैलोरी

  • 5g
    प्रोटीन
  • 6g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 10g
    वसा

💡 टिप्स

Serve as a side dish or pair with rice for a complete meal.Adjust the amount of spicy cod roe to suit your preferred spice level.For added texture, sprinkle sesame seeds or chopped green onions on top.

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।