बफ़ैलो चिकन स्टफ्ड मशरूम (लो-कार्ब)
लागत $10, सेव करें $15
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 10 परोसतों की संख्या
- $10
बफ़ैलो चिकन स्टफ्ड मशरूम (लो-कार्ब)
लागत $10, सेव करें $15
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 10 परोसतों की संख्या
- $10
सामग्रियां
मशरूम और सब्जियां
- 10 बड़े मशरूम, तने और अंदरूनी हिस्से हटाए गए
- 1 छोटा चम्मच जैतून का तेल, या आवश्यकतानुसार
- 1 केलेरी की डंठल, कटी हुई
ड्रेसिंग और सॉस
- ¼ कप ब्लू चीज़ ड्रेसिंग
- ¼ कप रैंच ड्रेसिंग
- ¼ कप बफ़ैलो विंग सॉस
डेयरी और पनीर
- 2 औंस क्रीम चीज़
- ½ कप कुचला हुआ चेडर चीज़
मांस
- 🍗 2 पके हुए चिकन ब्रेस्ट, कुचले हुए
चरण
ओवन को 350°F (175°C) पर पहले से गरम करें। बेकिंग डिश में मशरूम को खुली तरफ ऊपर की ओर रखें।
छोटे स्किलेट में मध्यम आंच पर जैतून का तेल गरम करें; केलेरी को नरम होने तक पकाएं, लगभग 5 मिनट। ब्लू चीज़ ड्रेसिंग, रैंच ड्रेसिंग, बफ़ैलो विंग सॉस और क्रीम चीज़ को केलेरी में मिलाएं; क्रीम चीज़ पिघलने और बफ़ैलो सॉस चिकनी होने तक पकाएं, लगभग 5 मिनट।
चिकन और बफ़ैलो सॉस को एक कटोरे में मिलाएं जब तक कि चिकन ढका न हो; मशरूम में भरें। चेडर चीज़ को बफ़ैलो सॉस पर छिड़कें।
पहले से गरम किए गए ओवन में तब तक बेक करें जब तक चीज़ पिघलकर सुनहरा न हो, लगभग 20 मिनट।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
165
कैलोरी
- 9gप्रोटीन
- 3gकार्बोहाइड्रेट
- 13gवसा
💡 टिप्स
बेहतर स्वाद और बनावट के लिए ताजा मशरूम का उपयोग करें।चिकन को बारीक तरीके से कुचलें ताकि यह बफ़ैलो सॉस के साथ अच्छी तरह मिल जाए।यदि चाहें तो चेडर चीज़ को किसी अन्य पिघलने वाले पनीर से बदल सकते हैं।सबसे अच्छा स्वाद और बनावट के लिए तुरंत परोसें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।