बुलगोगी चावल
लागत $7, सेव करें $12
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $7
बुलगोगी चावल
लागत $7, सेव करें $12
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $7
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- पतले कटे हुए बीफ 300 ग्राम
- 🍚 चावल 2 कप
- 🧅 प्याज़ 1/2 (पतले कटे हुए)
मसाले
- सोया सॉस 3 बड़े चम्मच
- चीनी 1 बड़ा चम्मच
- कटा हुआ लहसुन 1 छोटा चम्मच
चरण
1
बीफ को सोया सॉस, चीनी और कटे हुए लहसुन में मरीन करें।
2
गरम पैन में प्याज़ और बीफ को भूनें।
3
भुने हुए बुलगोगी को चावल के ऊपर परोसें और डिश तैयार करें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
500
कैलोरी
- 25gप्रोटीन
- 50gकार्बोहाइड्रेट
- 12gवसा
💡 टिप्स
यदि मरीन करने का समय कम हो, तो चीनी की मात्रा को एडजस्ट कर स्वाद को आसानी से बैलेंस करें।एक बार में ज्यादा मात्रा में जल्दी पकाने के लिए वोक का उपयोग करें।डिश तैयार करने के बाद तिल छिड़कने से स्वाद में खुशबू और टेस्ट बढ़ता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।