बुल्गोगी चावल परोसें
लागत $12, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $12
बुल्गोगी चावल परोसें
लागत $12, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $12
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 300 ग्राम पतली कटी हुई बीफ़
- 2 कप पका हुआ चावल
अन्य मसाले
- 3 टेबलस्पून सोया सॉस
- 1 टेबलस्पून चीनी
- 1 टीस्पून तिल का तेल
- 🧅 1 कप कटी हुई हरी प्याज
चरण
1
बीफ़ को सोया सॉस, चीनी और तिल के तेल के साथ सीज़न करें और 5 मिनट तक मैरिनेट करें।
2
पैन को मध्यम आँच पर गरम करें और 5 मिनट तक बीफ़ को भूनें।
3
पके हुए बीफ़ को चावल के ऊपर रखें और हरी प्याज के साथ परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
530
कैलोरी
- 35gप्रोटीन
- 60gकार्बोहाइड्रेट
- 10gवसा
💡 टिप्स
पतले कटी हुई बीफ़ का उपयोग करने से बीफ़ अधिक कोमल होता है।वन-बाउल स्टाइल में तैयार किया गया यह व्यंजन बहुत आसान है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।