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मक्खन मकई

लागत $2, सेव करें $3

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $2

सामग्रियां

  • जंगली सब्ज़ियाँ

    • 🌽 मीठा मकई 1 कप
    • 🧈 मक्खन 1 बड़ा चम्मच
    • 🧂 नमक स्वादानुसार
    • काली मिर्च स्वादानुसार

चरण

1

पैन में मक्खन पिघलाएं।

2

मीठा मकई डालें और हल्का सा भूनें।

3

नमक और काली मिर्च छिड़कें, अच्छी तरह मिलाएं और आंच बंद कर दें।

4

एक प्लेट में परोसें और आनंद लें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

150

कैलोरी

  • 2g
    प्रोटीन
  • 10g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 7g
    वसा

💡 टिप्स

जमे हुए या टिन वाले मकई का उपयोग भी किया जा सकता है।यह ठंडा होने पर भी स्वादिष्ट लगता है, इसे टिफिन में डाल सकते हैं।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।