
गोभी और शिमला मिर्च का सलाद
लागत $4, सेव करें $12
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $4
गोभी और शिमला मिर्च का सलाद
लागत $4, सेव करें $12
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- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $4
सामग्रियां
सब्जियाँ
- 3 पत्ते गोभी (पतला काटा हुआ)
- 1 शिमला मिर्च (पतला काटा हुआ)
ड्रेसिंग
- जैतून का तेल 2 छोटे चम्मच
- नींबू का रस 1 छोटा चम्मच
- 🧂 नमक थोड़ा सा
चरण
1
गोभी और शिमला मिर्च को एक कटोरे में डालकर मिलाएं।
2
जैतून का तेल, नींबू का रस, और नमक मिलाकर ड्रेसिंग तैयार करें।
3
ड्रेसिंग को सब्जियों पर डालकर अच्छी तरह मिलाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
70
कैलोरी
- 1gप्रोटीन
- 4gकार्बोहाइड्रेट
- 3gवसा
💡 टिप्स
इसे फ्रिज में ठंडा करके खाने से यह और अधिक स्वादिष्ट बन जाता है।अगर आप नमक को कम करना चाहते हैं, तो इसे स्वादिष्ट बनाने के लिए जड़ी-बूटियों या मसालों का उपयोग करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।