
गोभी और गाजर का सलाद
लागत $2.5, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $2.5
गोभी और गाजर का सलाद
लागत $2.5, सेव करें $5
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- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $2.5
सामग्रियां
सब्ज़ियाँ
- 🥕 गाजर 1 नग (पतले स्लाइस)
- पत्ता गोभी 2 कप (पतले कटे हुए)
मसाले
- जैतून का तेल 1 बड़ा चम्मच
- सिरका 1 छोटा चम्मच
- 🧂 नमक 1/3 छोटा चम्मच
चरण
1
गाजर और पत्ता गोभी को एक बाउल में डालें।
2
जैतून का तेल और सिरका मिलाकर ड्रेसिंग बनाएं।
3
सब्ज़ियों पर ड्रेसिंग डालें और नमक जोड़ें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
70
कैलोरी
- 1.5gप्रोटीन
- 6gकार्बोहाइड्रेट
- 4gवसा
💡 टिप्स
ताज़ी सब्ज़ियों का उपयोग करने से सलाद का स्वाद बढ़ता है।इसे फ्रिज में ठंडा करें तो स्वाद और भी अच्छा होगा।क्राउटन या नट्स को टॉपिंग के रूप में जोड़ना बनावट को बेहतर बनाता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।