पत्ता गोभी और पनीर का सलाद
लागत $4, सेव करें $3
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $4
पत्ता गोभी और पनीर का सलाद
लागत $4, सेव करें $3
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- 2 परोसतों की संख्या
- $4
सामग्रियां
जंगली सब्जियाँ
- 🥬 पत्ता गोभी 1/4 (पतले टुकड़ों में कटी हुई)
डेयरी उत्पाद
- 🧀 पनीर 50 ग्राम (पतले टुकड़ों में कटा हुआ)
चरण
1
पत्ता गोभी को पतले टुकड़ों में काटकर एक कटोरे में डालें।
2
पतले कटे हुए पनीर को पत्ता गोभी के ऊपर डालें और मिलाएँ।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
200
कैलोरी
- 10gप्रोटीन
- 12gकार्बोहाइड्रेट
- 8gवसा
💡 टिप्स
ड्रेसिंग को हल्के से डालने पर स्वाद और बढ़ जाता है।कटा हुआ बादाम और किशमिश डालने से खाने का मजा बढ़ता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।