
पत्ता गोभी और कीमा का सूप
लागत $6, सेव करें $12
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $6
पत्ता गोभी और कीमा का सूप
लागत $6, सेव करें $12
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $6
सामग्रियां
जंगली सब्जियां
- पत्ता गोभी 200 ग्राम (पतला कटा हुआ)
मांस
- कीमा 100 ग्राम
चरण
1
एक पतीले में पानी डालें और इसे उबालें।
2
पानी उबलने के बाद कीमा डालें, और उसे हिलाते हुए पकाएं।
3
पत्ता गोभी डालें और नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद को संतुलित करें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
120
कैलोरी
- 12gप्रोटीन
- 8gकार्बोहाइड्रेट
- 4gवसा
💡 टिप्स
सूप का बचा हुआ हिस्सा फ्रिज में रखा जा सकता है और अगले दिन केवल गर्म करके उपयोग किया जा सकता है।आवश्यकतानुसार अदरक या लहसुन डालकर स्वाद बढ़ाया जा सकता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।