कैंपबेल्स किचन बीफ स्ट्रोगनॉफ
लागत $12, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 25 मिनट
- 4 परोसतों की संख्या
- $12
कैंपबेल्स किचन बीफ स्ट्रोगनॉफ
लागत $12, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 25 मिनट
- 4 परोसतों की संख्या
- $12
सामग्रियां
प्रोटीन
- 🥩 1 पाउंड हड्डी रहित बीफ सरलॉयन स्टेक या बीफ टॉप राउंड स्टेक
तेल और मसाले
- 2 बड़े चम्मच वनस्पति तेल
- ½ छोटा चम्मच पप्रिका
सब्जियां
- 🧅 1 मध्यम प्याज, कटा हुआ
कैन्ड प्रोडक्ट
- 🥫 1 (10.75 औंस) कैन कैंपबेल्स® संघनित मशरूम सूप या कैंपबेल्स® संघनित 98% फैट मुक्त मशरूम सूप
डेयरी
- ½ कप सूर क्रीम या दही
पास्ता
- 🍝 4 कप गर्म पकी मध्यम अंडा नूडल्स
गार्निश
- कटी हुई ताजा अजवाइन
चरण
बीफ को बहुत पतली पट्टियों में काटें।
एक पैन में आधा तेल गर्म करें। मध्य-उच्च आंच पर बीफ को भूरा होने तक पकाएं, अक्सर हिलाते रहें। बीफ को अलग रखें।
पैन में बचा हुआ तेल डालें। प्याज डालें और मध्यम आंच पर नरम होने तक पकाएं। चिकनाई को निकाल दें।
पैन में सूप और पप्रिका डालें। उबालते तक गर्म करें।
सूर क्रीम मिलाएं और बीफ को वापस पैन में डालें। पूरी तरह से गर्म करें।
नूडल्स पर बीफ स्ट्रोगनॉफ सर्व करें। गार्निश के रूप में अजवाइन छिड़कें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
450
कैलोरी
- 25gप्रोटीन
- 40gकार्बोहाइड्रेट
- 20gवसा
💡 बीफ को पतली पट्टियों में काटने से यह समान रूप से पकता है और कोमल रहता है।सूर क्रीम के बजाय कम वसा वाले दही का उपयोग करने से कुल कैलोरी मात्रा कम हो सकती है।नूडल्स को गर्म परोसने से क्रीमी सॉस को सबसे अच्छा पूरक मिलता है।बचे हुए पदार्थ को 2 दिनों तक फ्रिज में संग्रहीत किया जा सकता है और स्टोवटॉप पर धीरे-धीरे गर्म किया जा सकता है।