कैप्रेज़ सलाद
लागत $8, सेव करें $7
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $8
कैप्रेज़ सलाद
लागत $8, सेव करें $7
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- 10 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $8
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍅 4 बड़े टमाटर, स्लाइस करें
- 🧀 300 ग्राम ताज़ा मोज़रेला, स्लाइस करें
- 🌿 12 ताज़ा तुलसी के पत्ते
ड्रेसिंग
- 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल
- 1 बड़ा चम्मच बाल्समिक ग्लेज़
- 🧂 1/2 छोटा चम्मच नमक
चरण
1
टमाटर और मोज़रेला की खड़ी स्लाइस को एक सर्विंग प्लेट पर व्यवस्थित करें।
2
स्लाइस के बीच समान रूप से ताज़ा तुलसी के पत्ते डालें।
3
सलाद पर जैतून का तेल और बाल्समिक ग्लेज़ छिड़कें।
4
थोड़ा सा नमक छिड़कें और तुरंत परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
240
कैलोरी
- 12gप्रोटीन
- 8gकार्बोहाइड्रेट
- 18gवसा
💡 टिप्स
सबसे पके हुए टमाटर और उच्च गुणवत्ता वाले मोज़रेला का उपयोग करें ताकि बेहतरीन स्वाद मिले।यह सलाद क्रस्टी ब्रेड के साथ हल्के डिनर के विकल्प के लिए अच्छा सूट करता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।