
गाजर और बीफ स्नैक रोल
लागत $12, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $12
गाजर और बीफ स्नैक रोल
लागत $12, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $12
सामग्रियां
मांस
- 🥩 200 ग्राम पिसा हुआ बीफ
सब्जियां
- 🥕 1 कप कटी हुई गाजर
चरण
1
पिसे हुए बीफ को एक पैन में डालें और मध्यम आंच पर 5 मिनट तक पकाएं।
2
कटी हुई गाजर डालें और बीफ के साथ 5 मिनट तक भूनें।
3
स्नैक रोल के आकार में बनाएं और यदि चाहें तो डिप सॉस जोड़ें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
250
कैलोरी
- 25gप्रोटीन
- 10gकार्बोहाइड्रेट
- 15gवसा
💡 टिप्स
यह स्नैक डाइट के लिए उपयुक्त है और प्रोटीन का अच्छा स्रोत प्रदान करता है।गाजर के अलावा आप अपनी पसंदीदा सब्जियां जोड़ सकते हैं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।