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गाजर और बीफ स्नैक रोल

लागत $12, सेव करें $5

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $12

सामग्रियां

  • मांस

    • 🥩 200 ग्राम पिसा हुआ बीफ
  • सब्जियां

    • 🥕 1 कप कटी हुई गाजर

चरण

1

पिसे हुए बीफ को एक पैन में डालें और मध्यम आंच पर 5 मिनट तक पकाएं।

2

कटी हुई गाजर डालें और बीफ के साथ 5 मिनट तक भूनें।

3

स्नैक रोल के आकार में बनाएं और यदि चाहें तो डिप सॉस जोड़ें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

250

कैलोरी

  • 25g
    प्रोटीन
  • 10g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 15g
    वसा

💡 टिप्स

यह स्नैक डाइट के लिए उपयुक्त है और प्रोटीन का अच्छा स्रोत प्रदान करता है।गाजर के अलावा आप अपनी पसंदीदा सब्जियां जोड़ सकते हैं।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।