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गाजर और प्याज की ऑमलेट

लागत $6, सेव करें $8

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $6

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🥕 1 गाजर (पतले स्लाइस में काटी हुई)
    • 🧅 1/2 प्याज (स्लाइस में काटी हुई)
    • 🥚 4 अंडे

  • मसाले

    • 🧂 एक चुटकी नमक
    • एक चुटकी काली मिर्च
    • 1 चम्मच खाना पकाने का तेल

चरण

1

पैन को मध्यम आंच पर गरम करें, उसमें खाना पकाने का तेल डालें और गाजर और प्याज को भूनें।

2

अंडों को तोड़ें, इसमें नमक और काली मिर्च डालकर अच्छी तरह मिलाएं।

3

सब्जियों को पैन के एक तरफ करें, अंडे का मिश्रण डालें, और धीमी आंच पर पकाएं।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

250

कैलोरी

  • 14g
    प्रोटीन
  • 12g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 18g
    वसा

💡 टिप्स

अपने पसंदीदा चीज़ का उपयोग करें अतिरिक्त स्वादिष्ट ऑमलेट के लिए।ऑमलेट को धीमी आंच पर धीरे से पकाएं ताकि वह नरम हो।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।