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गाजर और प्याज की सब्जी का हलका तलना

लागत $2, सेव करें $5

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $2

सामग्रियां

  • जंगली सब्जियां

    • 🧅 प्याज 1 (पतला कटा हुआ)
    • 🥕 गाजर 1 (पतला लंबा कटा हुआ)
  • मसाले

    • सोया सॉस 1 बड़ा चम्मच
    • तिल का तेल 1 छोटा चम्मच

चरण

1

तवा गरम करें और उसमें तिल का तेल डालें। फिर प्याज को हल्का पारदर्शी होने तक भूनें।

2

गाजर डालें और इसे 2 मिनट तक और भूनें।

3

अंत में सोया सॉस डालें और खुशबू आने तक साथ भूनें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

80

कैलोरी

  • 2g
    प्रोटीन
  • 12g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 3g
    वसा

💡 टिप्स

अगर आप अतिरिक्त स्वाद चाहते हैं, तो अदरक को कद्दूकस करके डालें। यह और भी स्वादिष्ट हो जाएगा।यह डिश लंच बॉक्स के लिए भी बढ़िया विकल्प है।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।