कुकपाल AI
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Carrot and Spinach Sesame Salad

लागत $3, सेव करें $5

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $3

सामग्रियां

  • Vegetable

    • 🥕 1/2 carrot (75g), julienned
    • 🥬 100g spinach, chopped
  • Dressing

    • 🧂 1/2 tsp sugar
    • 1/2 tbsp soy sauce
    • 🌰 2 tbsp ground white sesame

चरण

1

Cut the spinach into 5cm pieces and julienne the carrot.

2

Boil water in a pot, cook the carrot for 2 minutes, then remove and let cool. In the same pot, boil the spinach for 1 minute, then transfer to cold water and drain.

3

Mix the dressing ingredients (sugar, soy sauce, sesame) in a bowl. Add the carrot and spinach, then toss to combine.

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

80

कैलोरी

  • 3g
    प्रोटीन
  • 8g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 4g
    वसा

💡 टिप्स

Use fresh spinach for better texture and flavor.Adjust the amount of sesame to suit your taste preference.This dish pairs well with rice or as a side to grilled fish.

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।