गाजर फ्राइड राइस
लागत $5, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
गाजर फ्राइड राइस
लागत $5, सेव करें $8
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- 2 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
सब्ज़ियाँ और अनाज
- 🥕 1 कप गाजर (कटी हुई)
- 🍚 2 कप पके हुए चावल
- 1 बड़ा चम्मच सोया सॉस
- 🧂 चुटकी भर नमक
- 🧄 2 कली लहसुन (कटी हुई)
चरण
1
पैन को मध्यम आंच पर गरम करें और 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल डालें।
2
कटी हुई लहसुन डालें और लगभग 30 सेकंड तक भूनें।
3
कटी हुई गाजर डालें और 3 मिनट तक भूनें।
4
तैयार चावल, सोया सॉस और नमक डालें और सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
200
कैलोरी
- 4gप्रोटीन
- 40gकार्बोहाइड्रेट
- 3gवसा
💡 टिप्स
फ्रिज के बचे हुए चावल का उपयोग करने से बेहतर फ्राइड राइस बनता है।आप सब्ज़ियों को अपनी पसंदानुसार बदल सकते हैं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।