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चीज़ वाली चिकन सैंडविच

लागत $6, सेव करें $8

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $6

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🥚 अंडा 1 (उबला हुआ अंडा)
    • 🧀 स्लाइस चीज़ 2
    • 🍗 मुर्गी का ब्रेस्ट 150 ग्राम (उबालकर पतला स्लाइस)

चरण

1

मुर्गी के ब्रेस्ट को उबलते पानी में पकाएं और पूरी तरह से पकने के बाद पतले स्लाइस में काटें।

2

उबले हुए अंडे को पतले स्लाइस में काटें।

3

ब्रेड पर स्लाइस चीज़ रखें, फिर उसके ऊपर मुर्गी के स्लाइस और उबले अंडे रखें।

4

दूसरे ब्रेड के स्लाइस से इसे ढक दें और हल्के से दबाएं ताकि सैंडविच तैयार हो जाए।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

300

कैलोरी

  • 20g
    प्रोटीन
  • 25g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 10g
    वसा

💡 टिप्स

यदि चाहें तो थोड़ा मेयोनेज़ या केचप डालें, इससे स्वाद बढ़ेगा।अगर आप साबूत अनाज का ब्रेड इस्तेमाल करें, तो पोषण और भी ज्यादा होगा।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।