कुकपाल AI
recipe image

सॉसेज और बेकन के साथ चीज़ ऑमलेट

लागत $7, सेव करें $5.5

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 परोसतों की संख्या
  • $7

सामग्रियां

  • मांस

    • 🌭 3 सॉसेज
    • 🥓 3 बेकन स्लाइस

  • डेयरी उत्पाद

    • 🧀 60 ग्राम चीज़ (कद्दूकस)

  • अंडे

    • 🥚 6 अंडे

चरण

1

सॉसेज और बेकन को छोटे स्लाइस में काटें और मध्यम आँच पर फ्राई पैन में भूनें।

2

एक कटोरे में अंडे तोड़ें, हल्के से फेंटें, और स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें।

3

भुने हुए सॉसेज और बेकन को कटोरे के अंडों में डालें और अच्छे से मिलाएँ।

4

पैन को फिर से गरम करें, और अंडे का मिश्रण डालकर पकाएँ।

5

जब मिश्रण अधपका हो, तो ऊपर से कद्दूकस की हुई चीज़ डालें और ऑमलेट को पूरा करें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

290

कैलोरी

  • 18g
    प्रोटीन
  • 4g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 22g
    वसा

💡 टिप्स

अगर लो-फैट चीज़ का उपयोग करते हैं, तो यह और भी हेल्दी बन सकता है।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।