
चीज़ टॉर्टिला रोल
लागत $5, सेव करें $7
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
चीज़ टॉर्टिला रोल
लागत $5, सेव करें $7
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🧀 1 कप बारीक कद्दूकस की गई चीज़
- 2 टॉर्टिला
चरण
1
टॉर्टिला पर कद्दूकस की गई चीज़ को समान रूप से फैलाएं।
2
टॉर्टिला को कसकर रोल आकार में रोल करें।
3
पैन को मध्यम-निम्न आंच पर गर्म करें, फिर टॉर्टिला रोल को पैन पर रखें और हर तरफ से 1–2 मिनट तक सुनहरा भूरा होने तक पकाएं।
4
थोड़ा ठंडा होने दें, इच्छित आकार में काटें, और प्लेट में परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
350
कैलोरी
- 15gप्रोटीन
- 28gकार्बोहाइड्रेट
- 20gवसा
💡 टिप्स
स्वाद को बढ़ाने के लिए टॉपिंग के रूप में कटी हुई सब्जियां या मांस जोड़ें।बचे हुए टॉर्टिला रोल को फ्रिज में स्टोर करें और ओवन में दोबारा गर्म करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।