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चीजस्टेक एग रोल

लागत $15, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 परोसतों की संख्या
  • $15

सामग्रियां

  • वनस्पति तेल

    • 1 बड़ा चम्मच वनस्पति तेल
  • सब्जियां और सुगंधित पदार्थ

    • 🧅 1 प्याज, कटा हुआ
  • प्रोटीन

    • 12.5 औंस जमी हुई सैंडविच स्टेक मांस
  • एग रोल रैपर

    • 14 औंस पैकेज एग रोल रैपर
  • पनीर

    • 🧀 4 अमेरिकन पनीर के टुकड़े
  • तलने वाला तेल

    • 2 कप तलने के लिए तेल
  • चटनियां

    • ¼ कप केचप

चरण

1

एक बड़े स्किलेट में मध्यम आंच पर 1 बड़ा चम्मच वनस्पति तेल गर्म करें। तेल में प्याज को पकाएं और हिलाएं जब तक कि प्याज पारदर्शी न हो जाए, लगभग 5 मिनट। जमी हुई स्टेक के टुकड़े स्किलेट में तोड़ें; पकाएं और हिलाएं जब तक कि स्टेक गुलाबी न होने वाला हो, लगभग 10 मिनट। गर्मी से हटाएं और अलग रखें।

2

8 एग रोल रैपर को एक समतल सतह पर व्यवस्थित करें; प्रत्येक पर आधा पनीर का टुकड़ा रखें। प्रत्येक पनीर के ऊपर समान मात्रा में स्टेक-प्याज मिश्रण की परत लगाएं। पैकेज दिशाओं के अनुसार रैपर्स को रोल करें और किनारों को पानी से गीला करके सील करें।

3

एक डीप फ्रायर या बड़े स्किलेट में 1 इंच तेल को 375°F (190°C) तक गर्म करें। बैचों में काम करते हुए, गर्म तेल में एग रोल को सभी तरफ से सुनहरा भूरा होने तक तलें, लगभग 5 मिनट। निकालें; पेपर तौलिये पर छानें।

4

गर्म एग रोल्स को केचप के साथ परोसें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

779

कैलोरी

  • 39g
    प्रोटीन
  • 66g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 39g
    वसा

💡 टिप्स

यह सुनिश्चित करें कि तलने वाला तेल समान रूप से गर्म हो ताकि एग रोल्स तैलीय न हों।विविधता के लिए रांच या स्पाइसी मेयो जैसे अतिरिक्त सॉस के साथ परोसें।अगर आप मीटियर रोल पसंद करते हैं, तो स्टेक-प्याज मिश्रण को बढ़ाएं।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।