
शेफ जॉन का बत्तख, सॉसेज, और झींगा गंबो
लागत $25, सेव करें $50
स्रोत: Recommended by CookPal
- 375 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $25
शेफ जॉन का बत्तख, सॉसेज, और झींगा गंबो
लागत $25, सेव करें $50
स्रोत: Recommended by CookPal
- 375 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $25
सामग्रियां
मांस और समुद्री भोजन
- 2 बत्तख के पैर
- 1 पाउंड अंडुली सॉसेज, मोटे टुकड़ों में काटा हुआ
- 🦐 1 पाउंड खाड़ी के झींगे
- 1 पाउंड क्रॉफिश टेल मीट
- 1 धुएं वाला हैम हॉक
सब्जियां
- 🧅 1 बड़ा प्याज, कटा हुआ
- 1 कप कटी हुई सेरानो और पासिल्ला मिर्च
- 1 कप कटा हुआ शलगम
- 4 हरी प्याज, कटी हुई (वैकल्पिक)
- 🍅 1 कप कटे हुए ताजे टमाटर
- 1 कप अचार वाली ओकरा, धोकर कटी हुई
- 1 बड़ा चम्मच पतली तरह के कटी हुई हरी प्याज (वैकल्पिक)
मैदा और मसाले
- 1 कप ऑल-पर्पस मैदा
- 2 बड़े चम्मच ऑल-पर्पस मैदा
- 1 बड़ा चम्मच वनस्पति तेल, या आवश्यकतानुसार अधिक
- 1 छोटा चम्मच काली मिर्च पाउडर
- ½ छोटा चम्मच सुखी थाइम
- ¼ छोटा चम्मच कैयन पेपर, या स्वादानुसार
- 1 बे लीफ
तरल पदार्थ
- 🍗 6 कप चिकन ब्रोथ
- 💧 2 कप पानी, या आवश्यकतानुसार
चरण
एक स्किलेट में मध्यम आंच पर तेल गर्म करें। गर्म तेल में बत्तख के पैरों को त्वचा वाले हिस्से को नीचे करके सेंकें, जब तक कि भूरा न हो जाए और चर्बी पिघल न जाए, लगभग 10 मिनट। फिर पलटें और दूसरी तरफ सेंकें जब तक कि वह भी भूरा न हो जाए, 3 से 4 मिनट। एक प्लेट पर स्थानांतरित करें, रिसाव वाली चर्बी को स्किलेट में छोड़ दें।
स्किलेट में बची हुई चर्बी में 1 कप मैदा मिलाएं, जहां तक कि एक मोटी और चिकनी रू मिल जाए। आंच को मध्यम-कम पर कम करें और लगातार हिलाते हुए पकाएं, जब तक कि रू एक समृद्ध, लाल-भूरे रंग का न हो जाए, लगभग 40 मिनट। 2 और बड़े चम्मच मैदा मिलाएं और 2 मिनट तक पकाएं।
ब्रोथ को एक कप एक समय में मिलाएं, जब तक कि अच्छी तरह से मिल न जाए। गर्मी से हटाएं।
एक बड़े डच ओवन में मध्यम आंच पर सॉसेज को सेंकें, जब तक कि भूरा न हो जाए, लगभग 8 मिनट। प्याज, मिर्च, शलगम और कटी हुई हरी प्याज मिलाएं; प्याज को पारदर्शी होने तक पकाएं, लगभग 10 मिनट। काली मिर्च, थाइम, कैयन पेपर और बे लीफ मिलाएं, उसके बाद टमाटर मिलाएं जब तक कि अच्छी तरह से मिल न जाए।
डच ओवन के बीच में हैम हॉक रखें। हैम हॉक पर रू मिश्रण डालें और पानी डालें जहां तक कि ढक न जाए। बत्तख के पैर मिश्रण में डालें। धीमी आंच पर लाएं, फिर आंच को कम करें। ढक्कन को तिरछा लगाएं ताकि भाप बाहर निकल सके। धीरे-धीरे उबालें, कभी-कभी हिलाएं, जब तक कि बत्तख और हैम हॉक का मांस नरम न हो जाए, लगभग 4 घंटे। जैसे-जैसे यह उबलता है, ऊपर से चर्बी को स्किम करें।
बत्तख के पैर और हैम हॉक को एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें और ठंडा होने दें। गंबो में अचार वाली ओकरा मिलाएं। बत्तख के पैर और हैम हॉक से मांस निकालें और उसे गंबो में वापस डालें। 45 मिनट और गंबो को धीमी आंच पर पकाएं।
आंच को मध्यम-उच्च पर बढ़ाएं और उबाल लाएं। झींगा मछली और क्रॉफिश पूंछ मिलाएं; दोनों को उबालें जब तक कि वे चमकीले गुलाबी न हो जाएं, लगभग 3 मिनट। बाकी 1 बड़ा चम्मच कटी हुई हरी प्याज मिलाएं। स्वाद के लिए चखें और समायोजित करें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
485
कैलोरी
- 37gप्रोटीन
- 22gकार्बोहाइड्रेट
- 27gवसा
💡 टिप्स
रू बनाते समय जलने से बचने के लिए लगातार हिलाएं।अतिरिक्त स्वाद के लिए झींगा के खोल बनाते समय छोड़ दें।पूर्ण भोजन के लिए पके हुए सफेद चावल के साथ परोसें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।