चिकन और अंडा फ्राइड राइस
लागत $8, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $8
चिकन और अंडा फ्राइड राइस
लागत $8, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $8
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍚 2 कप सफेद चावल
- 🍗 1/2 कप कटा हुआ चिकन ब्रेस्ट
मसाले
- 2 टेबलस्पून सोया सॉस
- 🧂 1 चम्मच नमक
- 1/2 चम्मच काली मिर्च
अन्य सामग्री
- 🥚 2 अंडे
- 🧅 1/4 कप कटा हुआ हरा प्याज
चरण
एक पैन गरम करें, उसमें 1 टेबलस्पून खाना पकाने का तेल डालें और मध्यम-तेज आंच पर गरम करें।
पैन में चिकन ब्रेस्ट डालें और पकने तक भूनें, फिर अलग रख दें।
अंडे को पैन में डालें और जल्दी से उन्हें फेंट कर scrambled अंडे बना लें।
सफेद चावल डालें और चम्मच से बराबर मिलाकर दबाकर भूनें।
पका हुआ चिकन डालें, नमक, काली मिर्च और सोया सॉस डालकर अच्छे से मिलाएं।
अंत में कटे हुए हरे प्याज छिड़कें और अच्छे से भूनें। पकवान तैयार है!
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
450
कैलोरी
- 28gप्रोटीन
- 58gकार्बोहाइड्रेट
- 12gवसा
💡 टिप्स
इस रेसिपी के लिए बचे हुए चावल का उपयोग करें, इससे और भी ज्यादा स्वादिष्ट बनेगा।हरे प्याज की जगह आप अन्य जड़ी-बूटियों जैसे प्याज या चाइव्स का उपयोग कर सकते हैं।कटा हुआ चिकन पहले से थोड़ा नमक के साथ मेरिनेट करने पर और नरम बनेगा।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।