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चिकन और अंडे के चावल का कटोरा

लागत $7, सेव करें $4

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $7

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🍗 चिकन जांघ 150 ग्राम (कटा हुआ)
    • 🍚 2 कटोरी गर्म चावल
    • 🥚 3 अंडे (फेंटे हुए)

  • मसाले

    • 🧂 1 चम्मच सोया सॉस
    • 🧂 1 चम्मच चीनी
    • 🧄 1 चम्मच बारीक कटा हुआ लहसुन

चरण

1

एक पैन में तेल गरम करें और लहसुन को खुशबू आने तक भूनें।

2

चिकन डालें और मध्यम आंच पर पूरी तरह पकने तक चलाएं।

3

फेटे हुए अंडे डालें और आधा पकने दें, फिर सोया सॉस और चीनी डालें।

4

पके हुए चिकन और अंडे को गर्म चावल के ऊपर परोसें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

300

कैलोरी

  • 20g
    प्रोटीन
  • 40g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 10g
    वसा

💡 टिप्स

स्वादानुसार सोया सॉस को थोड़ा-थोड़ा डालकर समायोजित करें।ज़ायके को और बढ़ाने के लिए बारीक कटा हुआ हरा प्याज या मिर्च डाल सकते हैं।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।