चिकन और अंडे का सैंडविच
लागत $4.5, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $4.5
चिकन और अंडे का सैंडविच
लागत $4.5, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $4.5
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍞 パン 4枚
- 🥛 牛乳 大さじ1
- 🥚 卵 2個
- 🍗 鶏肉 150g（細切れ）
चरण
1
मध्यम आंच पर कड़ाही को गरम करें और चिकन को पकाकर अच्छी तरह से भून लें।
2
दूसरी कड़ाही में अंडे को फेंटें, दूध डालें और स्क्रैम्बल्ड एग बनाएं।
3
ब्रेड के बीच चिकन और स्क्रैम्बल्ड एग रखकर सैंडविच बनाएं।
4
सैंडविच को अपनी पसंद के अनुसार आधे में काटें और प्लेट में सजाकर परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
400
कैलोरी
- 25gप्रोटीन
- 35gकार्बोहाइड्रेट
- 15gवसा
💡 टिप्स
इसे ले जाना आसान है, इसलिए यह लंच बॉक्स या ऑफिस लंच के लिए उपयुक्त है।फ्रिज में बची हुई सब्जियों को मिलाकर इसे और रोचक बना सकते हैं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।