चिकन और अंडे का सूप
लागत $4, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $4
चिकन और अंडे का सूप
लागत $4, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $4
सामग्रियां
सामग्री
- 🍗 चिकन ससामी मांस 150 ग्राम
- 🥚 अंडे 2 पीस
- 🌱 हरा प्याज़ 2 स्टिक (बारीक काटा हुआ)
- अदरक 1 टुकड़ा (पतले स्लाइस)
- सोया सॉस छोटा चम्मच 1
- 🧂 नमक छोटा चम्मच 1/2
- 💧 पानी 500 मिलीलीटर
- कॉर्न स्टार्च छोटा चम्मच 1 (पानी में घुला हुआ)
चरण
पानी को पैन में गरम करें और उसमें अदरक डालकर उबालें।
चिकन ससामी को छोटे टुकड़ों में काटें और पैन में डालें। इसे अच्छी तरह पकने तक उबालें।
पानी में घुला हुआ कॉर्न स्टार्च धीरे-धीरे डालें और सूप को गाढ़ा करें।
फेंटे हुए अंडे को पैन में डालें और इसे हल्का सख्त होने तक पकाएँ।
सोया सॉस और नमक डालकर स्वाद समायोजित करें और अंत में हरे प्याज़ बिखेर दें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
200
कैलोरी
- 20gप्रोटीन
- 5gकार्बोहाइड्रेट
- 5gवसा
💡 टिप्स
चिकन ससामी के अलावा, आप चिकन ब्रेस्ट या चिकन लेग भी इस्तेमाल कर सकते हैं।अगर आप सूप को अधिक गाढ़ा करना चाहते हैं तो कॉर्न स्टार्च की मात्रा थोड़ा बढ़ा लें।हरे प्याज़ के बजाय धनिया या मित्सुबा डालकर इसे स्वादिष्ट बना सकते हैं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।