चिकन और सब्जियों का सूप
लागत $8, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $8
चिकन और सब्जियों का सूप
लागत $8, सेव करें $5
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- 30 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $8
सामग्रियां
जंगली सब्जियां
- 🥕 गाजर 1 मूल (पतला कटा हुआ)
- 🧅 प्याज 1 (छोटे टुकड़ों में काटा हुआ)
मांस
- चिकन 200 ग्राम (उपयुक्त आकार में काटा हुआ)
तरल पदार्थ
- 💧 पानी 4 कप
चरण
1
एक बर्तन में पानी डालें और चिकन जोड़ें, फिर इसे मध्यम आंच पर उबालें।
2
गाजर और प्याज जोड़ें और धीमी आंच पर 20 मिनट तक पकाएं।
3
नमक और काली मिर्च से स्वाद सेट करें और परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
150
कैलोरी
- 15gप्रोटीन
- 8gकार्बोहाइड्रेट
- 6gवसा
💡 टिप्स
ठंडा किया हुआ सूप फ्रिज में रखें और अगले दिन गर्म करके खाएं।आप अन्य सब्जियां जोड़कर अलग स्वाद का आनंद ले सकते हैं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।