चिकन और सब्जियों की टेरीयाकी फ्राई
लागत $9, सेव करें $11
स्रोत: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $9
चिकन और सब्जियों की टेरीयाकी फ्राई
लागत $9, सेव करें $11
स्रोत: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $9
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍗 कटा हुआ चिकन थाई 200 ग्राम
- लाल शिमला मिर्च 1 (पतली कटी हुई)
- 🧅 प्याज 1 (कटा हुआ)
मसालें
- सोया सॉस 2 चम्मच
- मिरिन 1 चम्मच
- चीनी 1 चम्मच
चरण
1
फ्राई पैन में चिकन डालें और मध्यम आंच पर फ्राई करें।
2
प्याज और लाल शिमला मिर्च डालें और मिलाते हुए फ्राई करें।
3
सोया सॉस, मिरिन और चीनी डालें और टेरीयाकी का स्वाद आने तक पकाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
350
कैलोरी
- 32gप्रोटीन
- 20gकार्बोहाइड्रेट
- 12gवसा
💡 टिप्स
सब्जियों को बदलने से आप अपनी पसंद के अनुसार रेसिपी में परिवर्तन कर सकते हैं।अगर मिरिन उपलब्ध न हो तो चीनी का उपयोग थोड़ा ज्यादा करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।