चिकन एवोकाडो सैंडविच
लागत $6, सेव करें $9
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $6
चिकन एवोकाडो सैंडविच
लागत $6, सेव करें $9
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $6
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- ग्रील्ड चिकन 200 ग्राम
- 🍞 होल व्हीट ब्रेड, 4 स्लाइस
- 🥑 1 एवोकाडो (पतला कटा हुआ)
- 🥬 बेबी पालक, 1 कप
मसाले
- ऑलिव ऑयल, 1 छोटा चम्मच
- 🧂 नमक, थोड़ा सा
- काली मिर्च, थोड़ा सा
चरण
1
ग्रील्ड चिकन को छोटे टुकड़ों में काटें।
2
एवोकाडो और पालक तैयार करें।
3
ब्रेड पर ऑलिव ऑयल डालें और सामग्री की परत बनाएं।
4
स्वाद को नमक और काली मिर्च से समायोजित करें और सैंडविच को पूरा करें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
400
कैलोरी
- 25gप्रोटीन
- 32gकार्बोहाइड्रेट
- 18gवसा
💡 टिप्स
अगर एवोकाडो ज्यादा पक गया है, तो इसे गुआकामोले में बदल दें।आप पालक की जगह अरुगुला या अन्य ताज़ी सब्ज़ियों का उपयोग कर सकते हैं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।