
चिकन डम्पलिंग सूप
लागत $20, सेव करें $15
स्रोत: Recommended by CookPal
- 75 Min
- 16 परोसतों की संख्या
- $20
चिकन डम्पलिंग सूप
लागत $20, सेव करें $15
स्रोत: Recommended by CookPal
- 75 Min
- 16 परोसतों की संख्या
- $20
सामग्रियां
डम्पलिंग मिश्रण
- 🍗 3 कप कद्दूकस किया हुआ पका हुआ चिकन ब्रेस्ट
- 🥚 2 अंडे
- 3/4 कप चिकन ब्रोथ
- 1 कप सामान्य आटा
- 1/4 कप कद्दूकस किया हुआ ताजा अजमोद
- 🧂 2 चम्मच नमक
- 1/8 चम्मच काली मिर्च
- 1/2 चम्मच सूखी टैरागोन
सूप आधार
- 4 कप चिकन ब्रोथ
- 🧈 1/4 कप मक्खन
- 🧅 2 कप कद्दूकस किया हुआ प्याज़
- 1 1/2 कप पतला कटा हुआ सेलरी
- 🧄 2 लहसुन की लोबियाँ, कद्दूकस किया हुआ
- 1/2 कप सामान्य आटा
- 2 गैलन चिकन ब्रोथ
- 🧂 1 1/2 चम्मच नमक
- 🥕 1 1/2 कप कद्दूकस किया हुआ गाजर
- 🍗 3 कप कद्दूकस किया हुआ पका हुआ चिकन ब्रेस्ट
चरण
एक ब्लेंडर या फ़ूड प्रोसेसर में, 3 कप पका हुआ चिकन, अंडे, 3/4 कप चिकन ब्रोथ, 1 कप आटा, अजमोद, 2 चम्मच नमक, मिर्च, और टैरागोन को मिलाएं। चिकना होने तक प्रोसेस करें।
एक बड़े पॉट में, 4 कप चिकन ब्रोथ को उबाल लाएं। उबलते हुए ब्रोथ में डम्पलिंग मिश्रण को राउंड स्पूनफुल में डालें। धीमी आंच पर, ढक्कन खुला, 5 से 8 मिनट तक पकाएं, जब तक कि वे अच्छी तरह से बने और थोड़े भूरे न हो जाएं। स्लॉटेड चम्मच से निकालें और पेपर तौलिये पर निथारें। डम्पलिंग पकाने का तरल अलग रखें।
एक बड़े पॉट में, मध्यम आंच पर मक्खन पिघलाएं। मक्खन में प्याज़, सेलरी, और लहसुन को प्याज़ पारदर्शी होने तक पकाएं। 1/2 कप आटा मिलाएं जब तक कि पूरी तरह से मिला न हो।
2 गैलन चिकन ब्रोथ डालें, लगातार हिलाते हुए। उबाल लाएं। 1 1/2 चम्मच नमक और गाजर मिलाएं। ढक्कन लगाएं, आंच कम करें, और 15 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं।
डम्पलिंग, रिज़र्व्ड तरल, और 3 कप पका हुआ चिकन मिलाएं। सर्विंग से पहले 15 मिनट और धीमी आंच पर पकाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
189
कैलोरी
- 17gप्रोटीन
- 13gकार्बोहाइड्रेट
- 8gवसा
💡 टिप्स
अधिक स्वाद के लिए, घर का बना चिकन ब्रोथ का उपयोग करें।डम्पलिंग को पूरी तरह से पकाएं ताकि चिपचिपा बनने से बचा जा सके।बचे हुए सूप को फ्रिज में 3 दिन तक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।