कुकपाल AI
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चिकन एग स्टिम

लागत $4.5, सेव करें $4

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $4.5

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🍗 100 ग्राम कटा हुआ चिकन
    • 🥚 4 अंडे
  • मसाले

    • 🧂 1 छोटा चम्मच नमक
    • 1 छोटा चम्मच तिल का तेल

चरण

1

अंडे को एक बाउल में फोड़ें, उसमें नमक डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।

2

स्टिमिंग डिश में पहले चिकन रखें और उसके ऊपर तैयार किया अंडा मिश्रण डालें।

3

मध्यम आँच पर 10-15 मिनट तक पकाएँ, फिर तिल का तेल डालें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

200

कैलोरी

  • 25g
    प्रोटीन
  • 2g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 7g
    वसा

💡 टिप्स

तैयार स्टिम पर कटा हुआ धनिया या लाल मिर्च पाउडर डालकर स्वाद बढ़ाएँ।तेज पकाने के लिए माइक्रोवेव का उपयोग करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।