चिकन फ्राइड राइस
लागत $8.5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $8.5
चिकन फ्राइड राइस
लागत $8.5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $8.5
सामग्रियां
Egg
- 🥚 1 बड़ा अंडा
Liquid
- 💧 1 बड़ा चम्मच पानी
- 1 बड़ा चम्मच सोया सॉस
Fat
- 🧈 1 बड़ा चम्मच मक्खन
- 1 बड़ा चम्मच वनस्पति तेल
Vegetable
- 🧅 1 मध्यम प्याज, कटा हुआ
Staple
- 2 कप पका हुआ सफेद चावल, ठंडा
Protein
- 🍗 1 कप पका हुआ, कटा हुआ चिकन मांस
Spice
- 1 छोटा चम्मच काली मिर्च पाउडर या स्वादानुसार
चरण
एक छोटे कटोरे में अंडा और पानी को एक साथ मिलाएं। एक बड़े पैन या वॉक में मध्यम-कम आंच पर मक्खन पिघलाएं; अंडा डालें और 1 से 2 मिनट तक बिना हिलाए पकाएं। अंडे को पैन से निकालें और कतरने में काट लें; अलग रखें.
उसी पैन में तेल गर्म करें। प्याज डालें; नरम होने तक पकाएं और हिलाएं, लगभग 3 मिनट।
चावल, चिकन, सोया सॉस, और मिर्च मिलाएं। लगभग 5 मिनट तक पकाएं और हिलाएं; कतरे हुए अंडे को मिलाएं। गर्म परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
255
कैलोरी
- 14gप्रोटीन
- 26gकार्बोहाइड्रेट
- 10gवसा
💡 टिप्स
सबसे अच्छी बनावट के लिए ठंडे पके हुए चावल का उपयोग करें।अधिक स्वाद के लिए, मटर या गाजर जैसी कटी हुई सब्जियां जोड़ने पर विचार करें।व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार सोया सॉस और मिर्च को समायोजित करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।