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अंडे की नूडल्स के साथ चिकन नूडल सूप

अंडे की नूडल्स के साथ चिकन नूडल सूप

लागत $20, सेव करें $15

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 50 मिनट
  • 8 परोसतों की संख्या
  • $20

सामग्रियां

  • Main Ingredients

    • 🍗 1 (3 1/2) पाउंड की चिकन, 8 टुकड़ों में काटी हुई
    • 4 (16 औंस) के डिब्बे कम-सोडियम चिकन ब्रोथ
    • 🥕 2 मध्यम गाजर, छीलकर और पतली तरीके से कटी हुई
    • 🥬 2 सेलरी की डंठल, कटी हुई
    • 🧅 ½ कप कटा हुआ प्याज
    • 1 (8 औंस) का डिब्बा सूखे अंडे की नूडल्स
    • ½ कप बारीक कटा हुआ ताजा अजवाइन
    • 🍋 1 बड़ा चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस
    • 🧂 स्वाद के लिए नमक
    • स्वाद के लिए काली मिर्च पीसी हुई

चरण

1

डच ओवन में चिकन रखें; मध्यम-उच्च आंच पर उबालने के लिए ब्रोथ डालें। आंच को कम करें, आंशिक रूप से ढकें, और चिकन को उबालना जारी रखें जब तक कि चिकन की हड्डी पर गैर-गुलाबी न हो जाए और रस साफ़ न आने लगे, लगभग 20 मिनट।

2

चिकन को एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करने के लिए चिमटे का उपयोग करें। चिकन और ब्रोथ को थोड़ी देर के लिए ठंडा होने दें, लगभग 10 मिनट।

3

ठंडे हुए चिकन से चमड़ा और हड्डियां हटा दें। मांस को छोटे-छोटे टुकड़ों में काटें। ठंडे ब्रोथ के ऊपर से चर्बी निकालें और फेंक दें।

4

चिकन ब्रोथ को फिर से उबालने पर ले आएं। गाजर, सेलरी और प्याज डालें; सब्जियों को नरम होने तक उबालें, लगभग 8 मिनट।

5

चिकन, अंडे की नूडल्स, अजवाइन और नींबू का रस मिलाएं; नूडल्स नरम होने तक उबालें, लगभग 5 मिनट।

6

परोसने से पहले नमक और काली मिर्च से स्वाद दें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

335

कैलोरी

  • 26g
    प्रोटीन
  • 24g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 15g
    वसा

💡 चिकन को आंतरिक तापमान के उचित स्तर तक पकाने की पुष्टि करने के लिए तुरंत-पढ़ने वाले थर्मामीटर का उपयोग करें।ताजा अजवाइन एक चमकदार स्वाद जोड़ती है; इस्तेमाल करने के लिए इसे उदारतापूर्वक उपयोग करें।ब्यस्त सप्ताह की रातों के लिए पहले से बनाएं और फ्रिज या फ्रीज़ करें।अंडे की नूडल्स जल्दी पकती हैं - बनावट बनाए रखने के लिए अधिक पकाने से बचें।