
अंडे की नूडल्स के साथ चिकन नूडल सूप
लागत $20, सेव करें $15
स्रोत: Recommended by CookPal
- 50 मिनट
- 8 परोसतों की संख्या
- $20
अंडे की नूडल्स के साथ चिकन नूडल सूप
लागत $20, सेव करें $15
स्रोत: Recommended by CookPal
- 50 मिनट
- 8 परोसतों की संख्या
- $20
सामग्रियां
Main Ingredients
- 🍗 1 (3 1/2) पाउंड की चिकन, 8 टुकड़ों में काटी हुई
- 4 (16 औंस) के डिब्बे कम-सोडियम चिकन ब्रोथ
- 🥕 2 मध्यम गाजर, छीलकर और पतली तरीके से कटी हुई
- 🥬 2 सेलरी की डंठल, कटी हुई
- 🧅 ½ कप कटा हुआ प्याज
- 1 (8 औंस) का डिब्बा सूखे अंडे की नूडल्स
- ½ कप बारीक कटा हुआ ताजा अजवाइन
- 🍋 1 बड़ा चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस
- 🧂 स्वाद के लिए नमक
- स्वाद के लिए काली मिर्च पीसी हुई
चरण
डच ओवन में चिकन रखें; मध्यम-उच्च आंच पर उबालने के लिए ब्रोथ डालें। आंच को कम करें, आंशिक रूप से ढकें, और चिकन को उबालना जारी रखें जब तक कि चिकन की हड्डी पर गैर-गुलाबी न हो जाए और रस साफ़ न आने लगे, लगभग 20 मिनट।
चिकन को एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करने के लिए चिमटे का उपयोग करें। चिकन और ब्रोथ को थोड़ी देर के लिए ठंडा होने दें, लगभग 10 मिनट।
ठंडे हुए चिकन से चमड़ा और हड्डियां हटा दें। मांस को छोटे-छोटे टुकड़ों में काटें। ठंडे ब्रोथ के ऊपर से चर्बी निकालें और फेंक दें।
चिकन ब्रोथ को फिर से उबालने पर ले आएं। गाजर, सेलरी और प्याज डालें; सब्जियों को नरम होने तक उबालें, लगभग 8 मिनट।
चिकन, अंडे की नूडल्स, अजवाइन और नींबू का रस मिलाएं; नूडल्स नरम होने तक उबालें, लगभग 5 मिनट।
परोसने से पहले नमक और काली मिर्च से स्वाद दें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
335
कैलोरी
- 26gप्रोटीन
- 24gकार्बोहाइड्रेट
- 15gवसा
💡 चिकन को आंतरिक तापमान के उचित स्तर तक पकाने की पुष्टि करने के लिए तुरंत-पढ़ने वाले थर्मामीटर का उपयोग करें।ताजा अजवाइन एक चमकदार स्वाद जोड़ती है; इस्तेमाल करने के लिए इसे उदारतापूर्वक उपयोग करें।ब्यस्त सप्ताह की रातों के लिए पहले से बनाएं और फ्रिज या फ्रीज़ करें।अंडे की नूडल्स जल्दी पकती हैं - बनावट बनाए रखने के लिए अधिक पकाने से बचें।