चिकन पास्ता सलाद
लागत $7, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $7
चिकन पास्ता सलाद
लागत $7, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $7
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍝 2 कप पास्ता
- 🍗 200 ग्राम उबला हुआ चिकन ब्रेस्ट
- 1/4 कप मेयोनेज़
- 🥛 1/4 कप दही
- 🧂 1/2 चम्मच नमक
- 1/2 चम्मच काली मिर्च
सब्जियां
- 🥒 1/2 कप कटा हुआ खीरा
- 🥕 1/4 कप कद्दूकस किया हुआ गाजर
- 🌽 1/4 कप कैन्ड मकई
चरण
1
पास्ता को नमकीन पानी में उबालें और छान लें।
2
चिकन को उबालें और छोटे टुकड़ों में काटें।
3
मेयोनेज़, दही, नमक और काली मिर्च को एक कटोरे में मिलाकर सॉस तैयार करें।
4
पास्ता, कटी हुई सब्जियां और चिकन को एक बड़े कटोरे में डालें।
5
तैयार सॉस को मिश्रण में डालें और अच्छे से मिलाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
350
कैलोरी
- 22gप्रोटीन
- 35gकार्बोहाइड्रेट
- 12gवसा
💡 टिप्स
पास्ता को ठंडा करने के बाद सॉस के साथ मिलाना बेहतर परिणाम देता है।अचार या जैतून डालकर अतिरिक्त स्वाद जोड़ सकते हैं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।