
चिकन आलू सलाद
लागत $8.5, सेव करें $12.5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 180 मिनट
- 7 परोसतों की संख्या
- $8.5
चिकन आलू सलाद
लागत $8.5, सेव करें $12.5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 180 मिनट
- 7 परोसतों की संख्या
- $8.5
सामग्रियां
प्रोटीन
- 🍗 2 हड्डी रहित चिकन ब्रेस्ट के आधे हिस्से, पकाए हुए
- 🥚 2 सख्त-उबले हुए अंडे
सब्जियां
- 🥔 3 आलू, पकाए हुए
- 🥒 1 ¼ कप पिकल्ड खीरे
अन्य
- 🧂 ¼ चम्मच नमक
- 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल
- ⅔ कप मयोनेज़
चरण
1
चिकन, अंडे, आलू और पिकल्ड खीरे को बहुत छोटे टुकड़ों में काटें।
2
सभी सामग्रियों को एक साथ मिलाएं।
3
नमक और मयोनेज़ फिर जैतून का तेल डालें। अच्छी तरह से मिलाएं।
4
परोसने से पहले 2 से 3 घंटे के लिए फ्रिज में रखें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
340
कैलोरी
- 13gप्रोटीन
- 18gकार्बोहाइड्रेट
- 25gवसा
💡 एक हल्के स्वाद के लिए, आप मयोनेज़ को ग्रीक दही से बदल सकते हैं।बेहतर सलाद की बनावट के लिए सामग्रियों को छोटे-छोटे टुकड़ों में काटें।इस नुस्खे को पहले से बनाया जा सकता है, जिससे दोपहर या रात के खाने के लिए समय बचता है।