चिकन सोबोरो बाउल
लागत $6, सेव करें $4
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $6
चिकन सोबोरो बाउल
लागत $6, सेव करें $4
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- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $6
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍗 चिकन कीमा 150g
- 🍚 पका हुआ चावल 2 कप
सहायक सामग्री
- 🥚 अंडा 2 (फेंट लिया हुआ)
- 🌱 हरा प्याज़, बारीक कटा हुआ 2 बड़े चम्मच
मसाले
- सोया सॉस 1 बड़ा चम्मच
- 🍬 चीनी 2 छोटा चम्मच
- मीरीन 1 बड़ा चम्मच
- अदरक (कद्दूकस किया हुआ) 1 छोटा चम्मच
चरण
1
एक पैन में चिकन कीमा और कद्दूकस अदरक डालकर मध्यम आँच पर भूनें।
2
सोया सॉस, चीनी और मीरीन डालें और रस सूखने तक भूनें।
3
एक अलग पैन में फेंटे हुए अंडे को भूनकर मिश्रित अंडा तैयार करें।
4
चावल को एक बाउल में परोसें और उस पर चिकन सोबोरो और अंडा डालें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
400
कैलोरी
- 30gप्रोटीन
- 55gकार्बोहाइड्रेट
- 8gवसा
💡 टिप्स
सोबोरो तैयार करते समय अदरक की मात्रा बदलकर स्वाद भिन्न कर सकते हैं।अपने स्वादानुसार लाल मिर्च मसाला या समुद्री शैवाल डालकर विविधता का आनंद लें।इसे पहले से बना कर इसे टिफिन बॉक्स में भी ले जा सकते हैं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।