चिकन सूप
लागत $8, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $8
चिकन सूप
लागत $8, सेव करें $10
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- 50 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $8
सामग्रियां
मांस
- 🍗 400 ग्राम चिकन (हड्डी के साथ)
सब्जियां
- 🧅 1 प्याज (कटी हुई)
- 🥕 1 गाजर (कटी हुई)
- 2 डंठल अजवाइन (कटी हुई)
मसाले
- 🧂 1 छोटा चम्मच नमक
- स्वादानुसार काली मिर्च
अन्य
- 💧 1 लीटर पानी
चरण
1
एक बर्तन में पानी उबालें। चिकन डालें और मध्यम आंच पर पकाएं।
2
प्याज, गाजर और अजवाइन डालें और धीरे-धीरे उबालें।
3
नमक और काली मिर्च डालकर स्वादानुसार पकाएं और चिकन को नरम होने तक पकाएं, इसमें लगभग 30 मिनट लगते हैं।
4
पके हुए सूप को एक कटोरे में परोसें। आवश्यकता होने पर कटी हुई धनिया डालें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
150
कैलोरी
- 20gप्रोटीन
- 15gकार्बोहाइड्रेट
- 6gवसा
💡 टिप्स
बचा हुआ सूप फ्रीजर में संग्रहित करें और बाद में प्रयोग करें।स्वाद बढ़ाने के लिए थोड़ा नींबू का रस मिलाने की कोशिश करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।